BMR Calculator & Tracker descargar para android 11 (Red Velvet Cake)

Encuentra y rastrea tu BMR (tasa metabólica basal) con esta calculadora y rastreador de BMR fácil de usar.

BMR representa la cantidad mínima de energía (calorías) que tu cuerpo necesita para mantenerse vivo y puede ser útil cuando intentas perder peso. Estos resultados se pueden encontrar usando la ecuación de Harris-Benedict.

CÓMO SE UTILIZA LA TASA METABÓLICA BASAL -----------------------------
Usando esta cifra como línea base, agregue todas las calorías quemadas adicionales (según su nivel de actividad) para obtener su TDEE (gasto energético diario total).

Si su TDEE coincide con su Ingesta Calórica Diaria, mantendrá su peso. Si aumenta su TDEE por encima de su ingesta calórica diaria, perderá peso.

CÓMO FUNCIONA ESTA CALCULADORA DE TMB -----------------------------
Ingrese su información en medidas métricas o imperiales.

Los resultados se calculan automáticamente a medida que ingresa su información.

CARACTERÍSTICAS ---------------------------------

★ REGISTRO Y SEGUIMIENTO DE LA CALCULADORA DE TMB
Todos los resultados se pueden registrar en el diario de seguimiento para su posterior revisión. Se pueden aplicar notas generales, fecha, hora e íconos a cada entrada. Todos los resultados se pueden EDITAR.

★ Información sobre la tasa metabólica basal
Esto incluye información general sobre cómo calcular manualmente su BMR utilizando medidas métricas o imperiales, junto con consejos generales.

★ SELECCIÓN DE TEMA DE APLICACIÓN CLARO Y OSCURO
Para su placer visual, incluimos la opción de seleccionar entre dos temas de aplicación diferentes.

★ SISTEMA DE MEDICIÓN IMPERIAL O MÉTRICA
Los números se pueden ingresar en libras o kilogramos. Los resultados siempre estarán en calorías.

★ EDITAR ENTRADAS ANTERIORES
Útil si necesita cambiar la fecha u hora, el resultado calculado, la imagen o el diario de una entrada de resultado anterior. Vaya a la página de lista de su registro y seleccione EDITAR.

★ REGISTRO DE SEGUIMIENTO DEL HISTORIAL ¡
Aquí es donde realmente brilla la magia de nuestra calculadora de BMR! Vea todas sus entradas anteriores en una lista, calendario o gráfico. Puede editar entradas anteriores desde la lista. Nuestro control avanzado de gráficos le permite hacer zoom con los dedos.

Nuestra calculadora y rastreador de BMR es la forma más sencilla de ayudar a mantener un registro actualizado de los cambios de su tasa metabólica basal y proporciona otra valiosa herramienta de dieta en su arsenal.

Si bien nos gusta mantener nuestras aplicaciones simples y fáciles de usar, ¡las nuevas funciones siempre son una ventaja! Si tiene una idea o una solicitud de función, ¡háganoslo saber!